Берегите позвоночник!

Остеохондроз позвоночника - заболевание позвоночного столба, при котором патологические изменения происходят в межпозвоночных дисках, хрящевых узлах позвонков, в межпозвоночных суставах. Причиной остеохондроза могут быть травмы позвоночника, нарушения кровообращения и лимфооттока, воспалительные процессы в области позвонков.

Некоторые современные исследователи не без основания считают, что остеохондроз не заболевание, а приспособительная реакция позвоночника на неправильное распределение нагрузок, возникающих во время движений.

Природа устроила наше тело так, что основная вертикальная нагрузка на позвоночник распространяется по оси, проходящей через центр тяжести тела - примерно по середине тазовой области, чуть ближе к крестцу.

Если человек весит около 80-85 кг, на поясничный отдел позвоночника приходится более трех пятых всей нагрузки, а если мы носим тяжести, страдаем от ожирения или просто подпрыгиваем, то вес, который удерживают нижние поясничные позвонки, сильно увеличивается (иногда в несколько раз). Даже это наш позвоночник выносит, но при условии, что нагрузка правильно распределена.

Как же чувствуют себя в подобной ситуации сами позвонки? Позвонок начинает терять свою форму, а межпозвоночный диск становится менее эластичным. Конечно, это происходит не сразу, но возникающие изменения чувствительны и для нас, и для нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Они ущемляются и, находясь в суженных межпозвоночных отверстиях, начинают постепенно отекать, хуже проводят сигналы от мозга к органам и тканям. Мы чаще всего ощущаем это как боль по ходу нерва, онемение рук и ног, испытываем чувство дискомфорта и усталости в спине или шее. В особенно тяжелых случаях нарушается проведение сигналов к отдельным мышцам, в результате чего они усыхают или, как говорят медики, атрофируются.

В деформированном позвоночнике изменяется процесс роста костной ткани. Чтобы снизить нагрузку на сам позвонок, кость вырастает в ширину, увеличивая площадь его тела. Появляется известный со слов соседей и докторов остеохондроз. Разросшаяся кость еще больше сужает отверстия между позвонками, нервы еще сильнее ущемляются - замыкается порочный круг больного позвоночника. Он начинает отзываться болью, изменением походки, повышенной усталостью даже на небольшое напряжение. И хотя остеохондроз - длительно и медленно развивающийся процесс, легче от этого не становится.

Клиническая картина зависит от локализации процесса, поэтому различают остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника.

Для остеохондроза шейного отдела характерна боль в шее, затылке, напряжение мышц, органические подвижности в шейном отделе позвоночника, плече, руке, чувство онемения в руке, возможны головокружения с тошнотой, рвота, шум в голове, звон в ушах.

При грудном остеохондрозе – боль в позвоночнике и затем иррадиирует в другие места, но эта локализация болей иногда бывает настолько сильной, что на ней фиксируется основное внимание больного. Весьма характерна жгучая боль между лопаток. Отмечается также боли в области сердца, которые часто сочетаются с головными болями. Нередко боли в животе с дискомфортом кишечника, боли в правом подреберье. При грудном остеохондрозе встречается расстройства функции мочевыводящих путей, а иногда и половые расстройства.

Главной жалобой больных поясничным остеохондрозом является боль в пояснично-кресцовом отделе – люмбаго, с иррадиацией в ногу - люмбоишиалгия, только в ноге - ишиалгия. Позже присоединяется нарушение чувствительности, атрофия мышц.

Как же лечить это заболевание?

Лечение должно быть индивидуальным: кому-то очень подходит одно средство, кому-то другое, ищите и находите то, что оптимально для Вас.

Лечение должно быть комплексным: должно иметь место сочетание различных методов.

Консервативное лечение включает в себя постельный режим, вытяжение, лечебную гимнастику, массаж, анальгетики, противовоспалительные препараты, витамины групп В, физиотерапию, санаторно-курортное лечение, мануальную терапию, иглотерапию.

Возможно ли полное выздоровление от остеохондроза? Конечно, выздоровление зависит от формы заболевания, тяжести, правильности и своевременности лечения. Однако остеохондроз излечивается крайне редко и только в начальных стадиях.

Задача пациента - приостановить развитие заболевания и сделать все возможное, чтобы исчезла часть патологических изменений в позвоночнике, исчезли или уменьшились симптомы (боли в спине, похолодание и онемение рук, ног, головные боли и прочее).

Вы можете самостоятельно снимать все проявления остеохондроза и не чувствовать годами боли применяя простейшие приспособления для самомассажа, такие как аппликаторы Ляпко или массажер Фараон. При остеохондрозе позвоночника на аппликаторы ложатся спиной, можно располагать их по всей плошади и ширине шеи, спины, поясницы и тазового отдела. Результат вы почувствуете очень скоро.

Для усиления воздействия хорошо применить лечебные мази и т.д., такие как Эсобел, Эплир, АргоВасна сирень, Артро-хвоя, крем-бальзам.

Для быстрого эффекта хорошо также использовать Ретон - аппарат ультразвуковой терапии, который оказывает глубокое массажное воздействие и способствует быстрому и глубокому (до 20 мм) проникновению лечебных кремов. Вам не придется больше идти в поликлинику и выстаивать очереди в кабинет физиотерапии. Теперь вы сможете провести сеанс физиотерапии не выходя из дома.